【満員御礼】
定員に達したため、募集は締め切りとさせていただきました。
オールコートでスピードを出している時のシュートとハーフコートで狭い空間でのシュートでは、シュートの打ち方や身体の当て方は、違います!
今回は狭いエリアであえて自分から接触してシュートチャンスを広げるパターンとより早くシュートへ行くためのシュートの方法をシチュエーション別で指導します!
バスケットにおいて、ボールをもっている時間より持っていない時間の方が多いと思います。
ボールを持っていない時間にどのように動けばよいのか、ドリブルしてきた相手に対してどのように合わせるべきかを学んでいきます!
ボールを持っていない時間こそ、シュートチャンスを広げるきっかけがたくさん転がっています!
ボールコントロールの力、自分の身体を自由自在に操る力、走る力はもちろんですが、5対5の中でどのような選手が注目されているのか、実際にコーチたちが見ているポイントをお伝えします。
現状の力から、さらに成長を促進するために必要なことを指導していきます!
ユースチームU15女子ヘッドコーチ
>ビーコルスクール生割引対象
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※お支払い方法は銀行振込となります。
※振込手数料はお客様のご負担となりますので予めご了承ください。
※お申込み人数が定員数に達した場合は、締め切り日前でも受付を終了致しますのでご了承ください。
地下2階で見学できます。室内履きをお持ちください。
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 受付~入館 |
9:30 | 挨拶・注意事項・目的 |
10:00 | W-UP |
10:15 | ボールコントロール |
10:30 | ドリブルムーブ/ドリブルフェイク |
11:00 | レイアップシュート種類 (ディフェンスと接触した状況) |
11:30 | 2on2/ 3on3 |
12:00-13:00 | 昼食 |
13:00 | W-UP |
13:15 | リバウンド→シュート →ドリブル ペイント付近でのシュートや状況判断を学ぶ。 |
13:45 | リバウンドから1on1/2on2 |
14:15 | ・ドリブルの合わせ ・1on1を活かすためのスペーシング |
15:15 | 3on3/4on4 |
15:45 | ゲーム形式 |
17:10 | 本日の振り返り |
17:30 | 終了/完全退館 |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
【満員御礼】
定員に達したため、募集は締め切りとさせていただきました。
SIZE | S | M | L | XL | XXL |
---|---|---|---|---|---|
身丈 | 65 | 68 | 71 | 74 | 77 |
身幅 | 48 | 51 | 54 | 57 | 60 |
肩幅 | 45 | 47 | 49 | 51 | 54 |
袖丈 | 59 | 60 | 61 | 63 | 64 |
【お問い合わせ先】
横浜ビー・コルセアーズ
キャンプ担当:飯田 都季(いいだ とき)
Mail:t.iida@b-corsairs.com / Tel:080−3485−9577 (火~日10〜21時/月曜日定休日)