テーマは1on1の駆け引きです!
第一弾は1on1の個人にフォーカスして練習します。第二弾は1on1に加えてボールを受ける手段やスペースについて指導します。
バスケ未経験者でも安心!個人参加の方も大歓迎です。チームスポーツなのでコミュニケーションの場として友達を作って一緒にバスケットを楽しみましょう!!
1on1のタイミングの外し方やそのためのフェイントや動作を指導していきます。
ディフェンスとの間を操って相手を抜き去る楽しさを知ることでもっとバスケットボールが楽しく好きになります!
シュート、ドリブルを練習したのに、いざ試合となると全くボールを受けられずコートを往復するだけで試合が終わってしまったという経験はありませんか?
そんなお悩みを解消します!コートのスペースとディフェンスの位置を把握してボールを受けやすい動き方について指導していきます!
18歳以上の男女
2022年10月23日(日)
①10:00-11:30 1on1の駆け引きについて
②11:45-13:15 1on1+合わせ、ボールをもらうための動き方について
ユースチームU11-13男子コーチ
〒224-0021神奈川県横浜市都筑区北山田7丁目3-1 ·
集合場所:2階 総合受付 エントランス前
ファンクラブ会員価格:¥2,000(税込)
パートナーの方:¥2,000(税込)
※各セッション2,000円(2,500円)となります。①と②を参加希望の方は、合計金額を封筒に入れてご準備お願い致します。
※感染リスクを軽減するため、封筒に氏名と金額をご記入の上お持ちください。
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※お申込み人数が定員数に達した場合は、締め切り日前でも受付を終了致しますのでご了承ください。
※ボールをお持ちでない方は、こちらで貸し出し可能です。
※シューズは、室内履きでも構いません。
感染症予防のため、クリニック開催における活動規則を設けております。必ずご確認の上ご参加くださいますようお願い申し上げます。
健康チェックシートをこちらからダウンロードの上、必要事項にご記入のいただき、当日ご提出ください。
時間 | 実施項目 |
---|---|
受付 | |
諸注意・本日の内容について | |
9:45 | 受付・入館 |
10:00 | 開始・W-UP |
10:15 | 駆け引きのコツと動作について |
10:30 | ドリブルフェイク、ドリブル1on1 |
11:00 | ジャブステップ、ジャブ1on1 |
11:30 | 終了 |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
時間 | 実施項目 |
---|---|
11:30 | 受付・入館 |
11:45 | 開始・W-UP |
11:30 | ドリブルからパス→シュート |
12:00 | ドリブルモーション |
12:30 | 2on2,3on3/簡単な試合 |
13:00 | 終了 |
13:30 | 退館 |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
クリニックに参加ご希望の方は、下記のフォームに必須事項を明記の上、お申込み下さい。
【お問い合わせ先】
横浜ビー・コルセアーズ
クリニック担当:飯田 都季(いいだ とき)
Mail:t.iida@b-corsairs.com / Tel:080-3485-9577 (火~日:10〜21時/月曜定休日)