相手のディフェンスが厳しい状況でも得点に繋がる方法や1on1だけでなく、速攻での取り方を練習していきます。
ディフェンスとコンタクトしてのドリブル、シュートについての身体の当たり方や身体の使い方について指導していきます!ボールをなくさないボディコントロールとボールコントロールをして厳しいディフェンスから逃げないようにしよう!ピンチをチャンスに変えられるプレイヤーになろう!
ディフェンスが厳しくなればなるほど、コンタクトをする機会が多くなります!
ディフェンスに自分からコンタクトをしてボールをなくさないよう身体を使いバスケットカウントへ持ちこもう!
プレーのスピードの中には、状況分析、技術動作、実行スピードなど様々な要素があります。
今回はその中でも状況分析をより早くするための技術や視点を練習していき、プレーのスピードが上がるように練習していきます。
一瞬で技術の引き出しが出てきて、より早くどれを使用するか選択できたらミスが減りますよね。
それには、正しく状況分析しておく必要があります。
ボールマンプレッシャーをかけたけど抜かれてしまう!3戦のカバーが遅れてしまう!簡単に外からシュートを打たれてしまう!などの悩みを解消していきます。
原因は、ステップの仕方や見るべきポイント、ディフェンスのスタンス、ポジション移動それぞれあります。
全体の指導に加え、個人のウィークポイントへアプローチをしていきます。
賢いディフェンスマスターになって、コーチや仲間の信頼を勝ち取り、試合機会を増やそう!
今回のキャンプでMVPを選出させていただきます!
MVPに選出された選手には、ユースチームの練習に1回参加することができます!
この機会にアピールをしてチャンスをつかみ取ろう!
ユースチームU10-12女子ヘッドコーチ、U13女子アシスタントコーチ
ユースチームU15女子ヘッドコーチ
〒243-0424神奈川県海老名市社家4032-1
◆電車でお越しの場合
交通アクセス 徒歩の場合 小田急線・相模線厚木駅から徒歩15分 相模線社家駅から徒歩15分
◆お車でお越しの場合
海老名IC(圏央道)で降り 「海老名インター入口」の信号を右折して1分
駐車場:607台(内軽専用43台)有料コインパーキング(最大料金あり)
区分 | 両日参加 | 単日参加 |
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♦スクール生【ビーコルスクール所属生】 | ¥26,400 (税込) | ¥14,300(税込) |
♦早期割引【募集開始~7/15】 | ||
♦通常申込み | ¥28,600(税込) | ¥15,400(税込) |
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※お支払い方法は銀行振込となります。
※振込手数料はお客様のご負担となりますので予めご了承ください。
※お申込み人数が定員数に達した場合は、締め切り日前でも受付を終了致しますのでご了承ください。
※ドリンク補充用のジャグは用意いたしませんので各自ご持参ください。
SIZE | XS | S | M | L | XL | XXL |
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身丈 | 62 | 65 | 68 | 71 | 74 | 77 |
身幅 | 45 | 48 | 51 | 54 | 57 | 60 |
肩幅 | 42 | 45 | 47 | 49 | 51 | 54 |
袖丈 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 25 |
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 受付~入館 |
9:30 | 挨拶・注意事項・目的 |
9:45 | W-UP |
10:00 | ・ドリブルムーブ(ポジション、スタンスの確認) ・スピードドリブル/ドリブルフェイク ・1on1 |
10:30 | レイアップシュート 身体の当て方 フィニッシュ力を上げよう! 素早いシュートうつための状況判断 |
11:00 | キャッチ&シュート/1on1 |
11:30 | 2on1 |
12:00 | 3on3 |
12:30 | 昼食 |
13:30 | w-up |
14:00 | ドリブルからパス |
14:30 | 2on2/3on3 |
15:00 | スペーシングについて/3on2 |
15:30 | 4on2/4on4/オールコートのトランディション |
16:00 | ゲーム形式 |
17:30 | 終了・完全撤退 |
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 受付~入館 |
9:30 | 挨拶・目的 |
9:45 | W-UP |
10:00 | 【1日目の振り返り】 ・シュートフィニッシュ ・アウトナンバー |
10:30 | 【ディフェンス力向上】 ・ディフェンスのステップワーク ・1on1 ・ポジション取りとタイミングについて ・3on3 |
12:30 | 昼食 |
13:30 | w-up |
14:00 | 【1on1】 ボールの受け方/プレッシャーディフェンスに対するズレの作り方 |
14:30 | ドリブルモーション |
15:00 | 4on4,5on5のパスモーション |
15:30 | ゲーム形式 |
17:30 | 終了・完全撤退 |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
キャンプに参加ご希望の方は、下記のフォームに必須事項を明記の上、お申込み下さい。
【お問い合わせ先】
横浜ビー・コルセアーズ
キャンプ担当:飯田 都季(いいだ とき)
Mail:t.iida@b-corsairs.com / Tel:080−3485−9577 (火~日10〜21時/月曜日定休日)