上手な選手はボールを受ける前から自分に有利な状況を作るように駆け引きしています。
そしてボールを受けたときには既に主導権を握っていて、いとも簡単に得点を決めます。
今回のサマーキャンプでは、高学年のプレーヤーが今身に付けるべき状況分析と判断、プレースピードの向上を中心に指導いたします。
また、焦ってミスを起こさないための予測と準備、ボールコントロールについても学び、主導権を握れるプレーヤーを目指します。
ミスが起きてしまうときはどんなときだと思いますか?
自分が予測してないときにディフェンスがよってきた、少し体制が崩れてボールのコントロールを失ってしまったということは多くの人が経験することだと思います。
姿勢が崩れても、自分自身のスピードが上がってもボールを失わない力を身に付けていき、ミスのないプレイヤーになることで相手の脅威となろう。
相手が強くなればなるほど、相手ディフェンスは多くの引き出しを持ち合わせています。
そこで鍵になるのが、たくさんの選択肢をもつことと素早く正確な判断をすることです。
プレッシャーを感じたら単にパスをするというだけではうまくいきません。
シュート、ドリブル、パスどれを選択するか相手にバレないように駆け引きし、即座に一番良い選択ができるよう判断力を磨く練習をします。
レベルが高い選手ほど、どのポジションでもどんな姿勢でもシュートを狙ってきます。
ここで学ぶのは、ボールを持ったら止めることができない相手に得点を取らせない方法です。
どんなプレーヤーもボールを持たなければシュートを打つことはできません。
だから信じられないほどシュートを決めてくるプレーヤーには、とにかくボールを持たせないことを徹底します。
ボールを持つ前から始まる駆け引きで主導権を握るディフェンスを指導します。
ボールを持ってから1on1を仕掛けることは大事です。
しかし、ボールを持つ前からディフェンスを予め振り切っておくことで、有利な状況でボールを受けることができ、その後のプレーの主導権にも大きく影響します。
良いプレイヤーは、ボールを受ける前からシュートチャンスを狙っています!
小学5年生~小学6年生 男子
2020年8月7日(金)
ユースチームU11,U12ヘッドコーチ
〒243-0422 神奈川県海老名市中新田3201-19
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※お支払い方法は銀行振込となります。
※お申込み人数が定員数に達した場合は、締め切り日前でも受付を終了致しますのでご了承ください。
※感染症対策としてドリンクの補充用のジャグは用意いたしませんので各自ご持参ください。
感染症予防のため、キャンプの開催にあたりサマーキャンプ2020における活動規則を設けております。必ずご確認の上ご参加くださいますようお願い申し上げます。
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 受付 |
9:15 | 諸注意・本日の内容について |
9:30 | W-UP |
9:45 | スピードドリブル/スピードコントロールドリブル/ドリブルからパス |
10:15 | アウトナンバーで使うシュートバリエーション |
10:45 | コンタクト1on1 シュートで逃げない姿勢を作る |
11:15 | 2on1 パス、ドリブル、シュート相手にバれず素早く正確な判断をする |
11:45 | 2on1-2on2 相手のディフェンスが戻ってくる前に攻める |
12:00 | 昼食 |
13:00 | W-UP |
13:15 | サークル3on2 「奧と手前」を見る。2人のディフェンスをだます |
13:45 | アウトナンバー3on2 スペースを見つける、作り出す |
14:15 | ディナイ ボールを持たせない、ボールをたくさん受ける |
14:45 | ハーフ3on3 (ボールを持っているオフェンスも見て動き出すタイミングを早くする) ドリブルなし/ドリブルあり |
15:30 | ゲーム形式 |
17:00 | 終了・片づけ |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
キャンプに参加ご希望の方は、下記のフォームに必須事項を明記の上、お申込み下さい。
メール送信後に自動返信のメールが受信できない場合、お申込みが完了していない場合がございます。
b-corsairs.comからのメールが受信できるよう設定のご確認をお願いいたします。
身体状況についての連絡事項(持病や怪我等)はお申込みフォーム備考欄に記載してください
当サマーキャンプは定員に達したため、今後のご応募はキャンセル待ちでの対応とさせていただきます。
【お問い合わせ先】
横浜ビー・コルセアーズ
キャンプ担当:滝嶋 凌佑(たきしま りょうすけ)
Mail:r.takishima@b-corsairs.com / Tel:080−3016−6350 (平日10~18時)