小学3年生~6年生を対象に「2DAYキャンプ@岩崎学園新横浜」を実施します!
1日目は、シュートに特化します。
2日目は、1on1の駆け引きに焦点をおいて練習します!
自分の身体と相手の身体をぶつけたり、離れたりすることでディフェンスとのズレを作る練習をします。
身体接触の押し引きを利用して相手を交わす術を学んでいきます。
タイミングを掴んでバスケットカウントを狙えるプレイヤーになりましょう!
ペイントエリアでシュートを放つことができることは理想的ですが、相手がペイント内を守ってきたら当然外からのシュートも有効となってきます。
また、外からシュートを決めることができるとディフェンスも距離を詰めなければいけなくなり、よりペイントアッタクもしやすい状況を作り出すことができます。
ボールをキャッチしてから自分の手からボールが離れるまで基礎的なことを学び、自分の癖や良さを発見することでシュート精度を高めていきましょう!
1on1のタイミングの外し方やそのためのフェイントや動作を指導していきます。
ディフェンスとの間を操って相手を抜き去る楽しさを知ることでもっとバスケットボールが楽しく好きになります!
また、今回はディフェンスもあわせて練習します。オフェンスの様子を見て、どのタイミングで近づき離れた方がいいのか?
自分にとって正しいオフェンスとの間合いはどの位置かなどを学んで相手を徹底的にマークしよう!
※ビーコルスクール生でなくても参加可能です。
〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目22-17(map)
お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
単日参加: ¥14,300 (税込)
両日参加: ¥26,400 (税込)
単日参加: ¥14,300 (税込)
両日参加: ¥26,400 (税込)
単日参加: ¥15,400 (税込)
両日参加: ¥28,600 (税込)
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※定員に達した場合、期日前に締め切らせていただきます。
※振込手数料はお客様のご負担となりますので予めご了承ください。
※ドリンクの補充用のジャグは用意いたしませんので各自ご持参ください。
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 入館 |
9:10 | 受付開始 |
9:30 | 諸注意・本日の内容について・W-UP |
9:45 | ボールコントロール |
10:15 | シュートの打ち方、投げ方、について |
10:45 | シュートステップについて |
11:15 | 1on1 |
11:45 | 2on2/3on3 |
12:00 | 昼食 |
13:00 | W-UP |
13:15 | コンタクトのシュート/1on1,1on2 |
14:00 | 合わせのシュート |
14:30 | ハーフ2on2/3on3 |
15:00 | オールコート4on4 |
15:30 | ゲーム形式 |
17:10 | 振り返り・課題 |
17:30 | 終了・片づけ |
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:00 | 入館 |
9:10 | 受付開始 |
9:30 | 諸注意・本日の内容について・W-UP |
9:45 | ドリブルコントロール |
10:15 | ドリブル1on1/ドリブル1on2 |
10:45 | ペイント内での駆け引き/1on1 |
11:15 | 2on2(ポスト、ウィング2on2) |
11:45 | ハーフ3on3/4on4 |
12:00 | 昼食 |
13:00 | W-UP |
13:15 | ボールマンのDFステップ/プレッシャーのかけ方/1on1 |
14:00 | 2on2のDF |
14:30 | オールコート2on1-2on2 |
15:00 | オールコート3on2/3on3 |
15:30 | ゲーム形式 |
17:10 | 振り返り・課題 |
17:30 | 終了・片づけ |
※バスケットゴールは全学年統一して3m05cmで実施しております。
クリニックに参加ご希望の方は、下記のフォームに必須事項を明記の上、お申込み下さい。
横浜ビー・コルセアーズ アカデミー
キャンプ担当:飯田 都季 (いいだ とき)
Mail:t.iida@b-corsairs.com
Tel:080-3485-9577 (火~日 10:00~21:00 / 月曜日定休日)