サマーキャンプでこんなことができなかった。もう少し細かく練習してできなかった練習をできるようにしたい!
サマーキャンプではボールコントロールを中心に1on1,アウトナンバーまで練習しました。
このクリニックでは、そもそもボールを持つことができずドリブルできなった、ドリブルをしたけどすぐにボールを取られてしまったという悩みを解決していけるように練習します。
「そもそもボールがなかなかもらえない!」という悩みを解決していきましょう!
ボールを受けられない原因は様々ありますが、その中でも今回練習していくのは、ボールをもらう前に相手を交わすこと。空いたスペースを利用して走り込むこと。を中心に焦点をあてていきます。
ボールを見て動くのではなく、ボール以外のスペースやディフェンスをみる習慣をつけてみんなの一歩先をいきましょう!
ドリブルをしてすぐに取られてしまう原因の一つに、ドリブルする前に状況の確認不足があります。
その確認をするためには、ドリブルをキープしながらピボットをしたりボールを動かしながら相手を交わしたりする技術が必要です。ここではドリブルをつき始める前の技術について練習していきます。
狭いエリア、少しプレッシャーの強いディフェンスに対してのドリブルの方法や身体の向きに注意してボールをキープする練習をしてディフェンスにボールを取られないよう練習していきます!
小学3,4年生 男女
2020年8月29日(土)9:30-11:45
ユースチームU10,U12,U14女子ヘッドコーチ
ユースチームU15女子アシスタントコーチ
〒252-0011 神奈川県座間市相武台1-47-1
小田急小田原線相武台前駅北口 徒歩7分
東名 横浜・町田インターチェンジから9km
※駐車場70台(車での来場も可能です)
※参加費には、スポーツ保険代が含まれております。
※お支払い方法は当日集金となります。
※感染リスクを軽減するため、封筒に参加費を入れていただき、封筒に氏名と金額をご記入の上お持ちください。
※お申込み人数が定員数に達した場合は、締め切り日前でも受付を終了致しますのでご了承ください。
感染症予防のため、クリニック開催における活動規則を設けております。必ずご確認の上ご参加くださいますようお願い申し上げます。
時間 | 実施項目 |
---|---|
9:15 | 受付 |
9:30 | 開始 W-UP |
9:45 | 3人組 色分けパス |
10:00 | ドリブルキープ練習 身体の向きを変えてボールをキープする |
10:10 | 4on2 ディフェンスの状況を見てドリブルバック |
10:30 | 2人+1 シューティング パスした後にボールをもう一度受ける練習 |
10:45 | 2on2+1 味方プレイヤーの次の動きを予測しながらボールを受ける |
11:15 | 3on2 スペースを活かしてたくさんボールを受けよう |
11:30 | 3on3 |
11:45 | 終了・退館 |
※スケジュールに変更がある場合がございます。予めご了承ください。
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横浜ビー・コルセアーズ
クリニック担当:飯田 都季(いいだ とき)
Mail:t.iida@b-corsairs.com / Tel:080-3475-9577 (平日10〜18時)